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松戸駅近くで駐車場がある個室ジムで効率的にトレーニング
完全貸し切り制の個室ジムは、安全で効率的なトレーニングスペースを提供します。

大病と大怪我と闘ったオーナーが、『個室ジム Tom’s Smile Gym』をオープンした理由とは・・

オーナー兼管理者の頼富雄三郎です。

若い頃から体を動かすことが好きでいろいろなスポーツをしましたが、トレーニングが好きではなくどのスポーツも好成績を残すようなアスリートでは全くありませんでした。しかしその私が41歳から公式サッカー2級審判員として審判活動にのめり込み、12年の現役活動時だけは走力や持久力が必要とされ、トレーニングジムで有酸素運動の走り込みを積極的に行いました。余計な筋肉をつけると体重が増え走力に影響するので、無酸素運動の筋トレは軽くしか行いませんでしたが見栄えは良くなり、筋トレで身体が変わる体験をしました。

 

審判員引退後の56歳の夏に肺腺癌が見つかり右肺1/3の切除手術を受け、57歳の春に持病の癒着性腸閉塞の癒着部を剥がす腹腔鏡手術を受け、その時は約1か月間の絶食治療で約15キロも痩せガリガリになりました。長い審判活動で身体についた筋肉も絶食治療で完全に消滅し、人並み以上の肺活量も減り、持久力も落ちて、「今まで健康だったけどこのまま老後は弱々しく生きるしかないな・・」と諦めかけていました。そんなネガティブな気持ちになっている時に、プロのフィジカルコーチである妻から筋トレを勧められ、「少しでも筋肉をつけて健康を維持したい」と思いガリガリで退院した時からジムで筋トレを始めました。正しい知識とテクニックを知る妻の指導で効果が出始め、ガリガリから変わっていく自分の身体に驚きつつ筋トレの楽しさを感じるようになり、ジムに通わなくても気軽に継続するために自宅マンション1階の駐車場の奥に中古パワーラックやダンベルなどを設置し、筋トレスペースを作りました。

 

筋トレに慣れて、youtubeでトレーニング動画をいろいろと見るようになり、若者ではない米国ボディビル大会でチャンピオンになった北島達也先生の米国仕込みの理論的な動画に引き付けられ、それを筋トレバイブルにして励んだ結果、身体はみるみる変わり、1年後には全身に筋肉がつき始め今後が楽しみになっていました。ところが59歳の夏に左膝の大怪我をしてしまい、手術・リハビリを含め約1年間満足な筋トレができなくなり、膨らみ始めていた身体はまた萎んでしまいました。しかし怪我も治り還暦を迎えたことで、「60歳から筋トレを始めても本当に筋肉がつくのかを自分の身体で試してみよう」と思い、筋トレに再チャレンジし始めました。

 

そして昨年、北島達也先生が講師で筋トレ界の大御所である山本義則先生が校長の「本物のパーソナルトレーナーを輩出する」と謳うVALXトレーナー養成スクールが開校したのですぐに入学し、参加者の中で最高齢でしたが半年間栄養学やトレーニングテクニックを学び卒業して、VALX公認のパーソナルトレーナーとなりました。今でも北島先生から直々に信頼されるパーソナルトレーナーとして必要な最新テクニックや栄養について学んでいます。

 

さらに今年になり、駐車場の奥に作った筋トレスペースを大改装して雰囲気の良い快適な空間を作り、古いパワーラックも使いやすい新しいマルチラックマシンに変え、他にも新たにマシンや器具を揃え、充実した個室ジムにしました。ここを自分だけのジムではなく、健康維持・増進に筋トレをしてみたいと考えているシニアの方などに安全に利用して頂ける地域密着型の個室ジムを作り少しでも地域貢献ができたらと考え、2021年5月に松戸駅から徒歩8分のマンション1階に『個室ジム Tom’s Smile Gym』を誕生させたのです。

 

個室ジム Tom’s Smile Gym』にご興味を頂けたら、見学も体験も可能ですのでぜひご連絡をください。

 

Concept

松戸駅から近い完全貸し切り制の個室ジムなら、誰にも邪魔されないトレーニングが可能 

「誰にも邪魔されないプライベートなジム空間」をご利用者様に提供できる、完全貸し切り制の個室ジムを松戸駅近くのエリアでオープンしています。

 

プロアスリートの隠れ家的な本格的フィジカルトレーニングスペースや本格的なボディメイクのためのワークアウトスペースとして、またバルクアップやダイエット、健康維持や運動不足解消を目的としたボディメイクやエクササイズのスペースとしてご利用いただき、ご利用者様の様々な目的にお応えします。

 

豊富な種類のマシンや器具を取り揃えた「誰にも邪魔されない一人だけのトレーニング空間」を実現した個室ジムで、ある時は黙々と集中しながら、またある時は好きな音楽や映像を流しリラックスしながら、そしてある時はスマホでトレーニング画像を撮影しフォームをチェックしながらと、誰人も気兼ねすることのない自由で効率的なトレーニングに励めます。

Gallery

完全貸し切りだから豊富なマシンや器具を独占してトレーニングに励める環境です

ご利用者様の「トレーニングの質」を向上させる環境を整えたトレーニングジムを、松戸駅の近くのエリアでオープンしています。

完全貸し切り制の個室を自由に独占してお使いいただけ、豊富なマシンや器具はもちろん、TVモニター、ブルートゥーススピーカー、フリーWIFI環境が整っています。

Tom’s Smile Gym は雰囲気の良い空間で、マスクなしでの快適なトレーニングを実現します。

 

=コロナ感染予防対策=

Tom’s Smile Gym では、ジム入口に非接触式検温計を設置し、手指アルコール消毒液を常備し、マシンや器具には消毒を常に施し、徹底した感染予防対策を実施しております。ご利用者様が安心安全にご利用頂けるよう、空気清浄機を常時稼働させ清潔で快適なトレーニングスペースを提供しています。

お気軽にお電話でご連絡ください

03-5843-2028

03-5843-2028

9:00~21:00

千葉県松戸市松戸1495番の56 ベルトピア松戸第6 1F

Q&A

ジム利用に関するお悩みにお答えいたします

  • 運動が苦手なのですが、健康維持のためにトレーニングをしようと思っています。でもいきなり、トレーニングジムになんて怖くていけません…

    Tom’s Smile Gym は完全貸し切り制の個室トレーニングジムで、室内にはご利用者様だけですので他の人に気を遣う必要はなく自分のペースで利用でき、ジム初心者でも気兼ねなく安心して利用できます。

    また初回にはマシンや器具の安全な取り扱い方法や施設の説明などについて、親切丁寧にレクチャーいたしますのでご安心ください。

    また必要であれば、信頼できるトレーナーがマンツーマンで正しいトレーニング方法や注意点を理論的にわかりやすく丁寧に指導しますので、運動の苦手な方もスムーズに効果的なエクササイズを安全に開始できます。

    Tom’s Smile Gym をどうぞ安心してご利用ください。

  • 使いたいマシンや器具がいつも取り合いでなかなか使えなかったり、その順番待ちが長かったり、逆に追い込みトレーニングのために少し長く使っていると次の人から睨まれたりしてストレスが溜まる。

    Tom’s Smile Gym は完全貸し切り制の個室トレーニングジムですので、使いたいマシンや器具は全て独占でき順番待ちなどのストレスもありません。どんなトレーニングであっても、誰にも遠慮することなく思いっきり自由に思う存分集中して行っていただけます。

    本格的なフィジカルトレーニングボディメイクエクササイズ、バルクアップやダイエット、運動不足解消や健康維持のためのトレーニングなどに対応できる豊富なマシンや器具を取り揃えています。

  • ジムにはたくさんの種類のマシンや器具があるけれど、その使い方がわからずに怪我をしたり壊したりしてしまいそうで不安なので、いつも使える決まったマシンや器具しか使ったことがない。

    Tom’s Smile Gym では、初回にマシンや器具を安全に取り扱う方法や施設の説明をしっかりとレクチャーしますのでご安心ください。

    いろいろなマシンや器具を独占利用し、誰にも邪魔されず誰にも遠慮することなく効率的にバランスの良いボディメイクや効果的なダイエットエクササイズをすることに、ぜひチャレンジしてみてください。

Access

松戸駅から徒歩8分の気軽に利用できる立地で、駐車場もあるので、継続的なトレーニングに最適!

松戸駅からのアクセスが良く、駐車場もある個室ジムならば、通うのに遠い・面倒くさいなどのストレスを抱えることなくお気軽にご利用いただけます。
完全貸し切り個室ジムに継続的に通い、あなたの身体を変えてみませんか。
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Tom’s Smile Gym
住所 千葉県松戸市松戸1495番の56
ベルトピア松戸第6 1F
電話番号 03-5843-2028
営業時間 9:00~21:00
定休日 なし

本気でダイエットボディメイクを目指したり、健康維持や運動不足解消のトレーニングやエクササイズを始めるなら、松戸駅近くで駐車場もある通いやすい完全貸し切り制の個室ジムがおすすめ!

松戸駅から徒歩8分で通える個室ジムで、人目を気にすることなく各種トレーニング、エクササイズ、ボディメイクや筋トレに励んでみませんか。
駅からアクセスが良いだけでなく駐車場もあるため、お気軽にお立ち寄りいただけます。「継続は力なり」と言われるようにダイエットボディメイクにおいても目に見える成果を出すには、継続することが大切です。
完全貸し切り制の個室ジムですので、一般のジムでよくある煩わしいストレスもなく、ご利用者様のペースで自由に集中してご利用いただけます。
マシンや器具を一人で自由に好きなだけ使い、フリーWIFI環境のあるジム内でスマホからBuluetoothスピーカーに繋ぎ好きな音楽を聴きながら、自分のペースで黙々とストイックなトレーニングからリラックスした贅沢なエクササイズまで自由で快適な時間を過ごすことができます。
Tom’s Smile Gym は、ご利用者様の本格的なフィジカルトレーニングボディメイクワークアウト、バルクアップやダイエット、健康維持や運動不足解消などに向けた、本気のトレーニングやエクササイズを全力で応援いたします。
About us

誰にも邪魔されずにマシンや器具を独占できる、完全貸し切り制のトレーニングジム

松戸駅近くの個室ジムで継続的に、筋トレや健康維持のトレーニングができる!

Tom’s Smile Gym は、松戸駅から徒歩で行ける個室ジムなので、一般のジムでよくある

・「駅から遠くて通いにくい・・」

・「マシンや器具の取り合いやスペースが空くまでの待ち時間があるのがイヤ・・」

・「感染が怖いしマスク着用は苦しいし・・」

などのストレスがなく、全てを独占できる個室だから自由にマイペースで利用できます。

完全貸し切り個室ジムで周りに気づかれることなく継続的に身体を鍛え、変化した自分を目指し、周りの人を驚かしてみませんか。

 

日々の忙しさや、周りの人に気を遣わなければいけない煩わしさや、感染リスクがあることを言い訳に、ついついサボりがちになってしまうジム通いですが、「駅チカ、完全独占貸し切り個室」であれば、モチベーションも維持できトレーニングが継続できます。

完全個室貸し切りのプライベート空間でのトレーニングならば、全てを独占でき周囲の目を気にすることはないので、女性の方やトレーニング初心者やシニアの方も、気兼ねなくフィットネスワークアウト、筋トレ、ボディメイクに挑戦していただけます。

 

ご利用者様の他には誰もいない個室ジムですが、豊富なマシンや器具の中からお気に入りのマシンや器具を思う存分、好きなだけ自分のペースで安全に使用しトレーニングができるように、初回にマシンや器具の取り扱い等について無料でレクチャーいたします。

ジムトレーニング初心者やシニア世代の方もどうぞ安心してご利用ください。

 

ご希望があれば、信頼できるVALX公認トレーナーがトレーニング理論に基づいた親切丁寧なトレーニング指導をするプラン(有料)もございます。

筋トレ・ダイエットに最適な完全貸切制のパーソナルトレーニング施設

松戸駅近くにある Tom’s Smile Gym は、「一人だけのプライベート空間」をご利用者様に提供できる事前予約・完全貸し切り制のトレーニングジムです。

一般的なジムを利用していると

・「人気のトレーニングマシンを好きなだけ使いたいけれど、いつも取り合いでなかなか使えない」

・「他の利用客の人の視線が気になり、なかなか集中できない」

・「マッチョな人の威圧感がイヤ」

・「感染が怖い」

・「マスク着用義務があり、苦しいし面倒」

といった不満やストレスを感じますが、Tom’s Smile Gym なら個室ジムですので、その悩みを一挙に解決できます。

完全貸し切り個室ジムなら、豊富なマシンや器具を好きなだけ独占し、満足のゆくまでトレーニングに励んでいただけます。

また、TVモニターやブルートゥーススピーカー、WIFI環境もご用意していますので、好きな音楽を流したり、好きな映像を視聴したりしながら、リラックスした空間の中でトレーニングができます。

本格的なワークアウトボディメイクのたの筋トレ、痩身目的のフィットネスダイエットトレーニングなど、多種多様な目的でご利用いただける個室トレーニングジムで、2名様でのペア利用も歓迎しています。

プライベート空間でできる個室ジムにご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

個室ジム Tom’s Smile Gymの利用形態と料金

利用形態には、「パーソナルトレーニングプラン」と「フリートレーニングプラン」があります。

 

パーソナルトレーニングプラン」

入会金12,000円税込/人(⇒現在キャンペーン中につき 0円‼)で、次のコースがあります。

☆シングルフルコース会員(35,000円税込/月)

☆ペアフルコース会員(65,000円税込/月)

内容:月4回90分のパーソナルトレーニングが受けられ、1日2時間まで毎日フリーで施設を利用できます。

 

☆シングルハーフコース会員(20,000円税込/月)

☆ペアハーフコース会員(35,000円税込/月)

内容:月2回90分のパーソナルトレーニングが受けられ、1日2時間まで毎日フリーで施設を利用できます。

 

「フリートレーニングプラン」

デイユース会員:入会金不要 0円

☆シングル会員:1日2時間まで、基本60分2,500円税込、追加30分1,250円税込

☆ペア会員:1日2時間まで、基本60分4,500円税込、追加30分2,250円税込

 

マンスリーユース会員:入会金12,000円税込/人(⇒現在キャンペーン中につき 0円‼)、1日2時間まで、毎日フリーで施設を利用できます。

☆シングルマンスリーユース会員:15,000円税込/月(⇒現在キャンペーン中につき 9,800円税込/月

☆ペアマンスリーユース会員:25,000円税込/月(⇒現在キャンペーン中につき16,800円/月税込

 

★フリートレーニングプラン用パーソナルトレーニング料金:お一人あたり基本2,500円税込/30分、追加2,500円税込/30分でトータル2時間まで、それぞれのコースに追加できます。